Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 104,5 см к росту 178 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 178 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 178 см: от 76.54 см до 94.34 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 178 см: от 74.76 см до 87.22 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 178 см и объема талии 104.5 см соотношение равно 59
Если вы мужчина, для вас получен результат: сильное ожирение (очень опасно).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: очень сильное ожирение (очень опасно).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 190 см, и окружностью талии 85 см это соотношение будет равно (85 / 190) x 100 = 45.
Полезный совет. Стоит есть отруби (сыпучие), побольше клетчатки, грубых волокон, цельнозерновой пищи, овощей, зелени.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 57 см к росту 190,5 см
- Отношение талии 83,5 см к росту 171 см
- Отношение талии 48 см к росту 140 см
- Отношение талии 74,5 см к росту 174 см
- Отношение талии 82 см к росту 149,5 см
- Отношение талии 82 см к росту 176 см
- Отношение талии 74 см к росту 144,5 см
- Отношение талии 32,5 см к росту 153 см
- Отношение талии 94,5 см к росту 167 см
- Отношение талии 90 см к росту 189 см
- Отношение талии 77 см к росту 157 см
- Отношение талии 71,5 см к росту 177 см