Идеальный вес при росте 136 см для мужчин

На этой страничке мы предлагаем вам узнать ответ на довольно-таки популярный вопрос: "Идеальный вес при росте 136 см для мужчин в килограммах".
Идеальный вес взрослого мужчины ростом 136 см:
Оптимальный диапазон веса для мужчины составит: 34 - 46 кг
Ваш идеальный вес: 40.22 кг
Итого: для мужчин ростом 136 см здоровым считается вес порядка 40 (±2) килограмм.

Формула рассчета минимального и максимального веса для мужчин

  • Минимальный вес: рост (м) * рост (м) * 18.5кг;
  • Максимальный вес: рост * рост * 24.99кг.

Для примера, у мужчины, рост которого составляет 181 см, здоровый вес будет равен: (1.81*1.81*18.5 - 1.81*1.81*24.99) = 61-82 кг.

Полезный совет. Откажитесь от колбас, сосисок, сарделек, ветчины и другого подобного мяса розового цвета. В переработанном мясе содержится много соли, такое мясо может вызывать рак кишечника и желудка.

Изучите результаты для другого роста и веса