Идеальный вес при росте 135 см для женщин

На этой страничке мы предлагаем вам узнать ответ на довольно-таки популярный вопрос: "Идеальный вес при росте 135 см для женщин".
Идеальный вес девушки, женщины ростом 135 см:
Здоровый вес представительниц прекрасного пола составит от 34 до 46 кг
Ваш идеальный вес: 39.63 кг
Итого: для женщин и девушек ростом 135 см здоровым считается вес около 42 (±2) кг.

Формула расчета минимального и максимального веса для женщин

  • Минимальный вес: рост (м) * рост (м) * 18.5кг;
  • Максимальный вес: рост * рост * 24.99кг.

Например, у девушки, рост которой 156 см, здоровый вес в зависимости от телосложения равен: (1.56*1.56*18.5 - 1.56*1.56*24.99) = 45-61 кг.


Полезный совет. Если вы мужчина и ваш вес выше нормы, обязательно стоит измерить окружность талии. Она не должна быть более 94 сантиметров. Если талия больше 94 сантиметров, то это абдоминальное ожирение, что довольно опасно.

Изучите результаты для другого роста и веса