Идеальный вес при росте 131 см для мужчин

На этой страничке мы предлагаем вам узнать ответ на довольно-таки популярный вопрос: "Идеальный вес при росте 131 см для мужчин в килограммах".
Идеальный вес взрослого мужчины ростом 131 см:
Оптимальный диапазон веса для мужчины составит: 32 - 43 кг
Ваш идеальный вес: 37.32 кг
Итого: для мужчин ростом 131 см здоровым считается вес порядка 37 (±2) килограмм.

Формула рассчета минимального и максимального веса для мужчин

  • Минимальный вес: рост (м) * рост (м) * 18.5кг;
  • Максимальный вес: рост * рост * 24.99кг.

Для примера, у мужчины, рост которого составляет 163 см, здоровый вес будет равен: (1.63*1.63*18.5 - 1.63*1.63*24.99) = 49-66 кг.

Полезный совет. Ходите довольно быстро в качественных удобных кроссовках по 1-1,5 часа в день, 5 дней в неделю.

Изучите результаты для другого роста и веса